jak bf

[...] siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 135, 100, 130 Witam mam poważny problem wyszły mi tragiczne wyniki moze ktos mi coś doradzić jak to unormowac ? Jakie śrśrodketciczy co mam zrobic Albumin 50,5 shgb 13nmol/l oestradiol 192pmol testosterone 135nmol free [...]

1.WIEK:17 2.WAGA:81 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:110 UDO: ----- TALIA: ---- 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: ---------- WEGLOWDANY: ----- TLUSZCZ: malo jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) 20 amp. Silabolinu [...]

[...] a leci tak 1-10 tren ace 100mg e2d 1-12 boldek 750 mg e7d 1-12 cypio 1000 mg e7d 7-14 wino 40 mg ed Od niedzieli zaczeło mnie swędzieć gardło dziś mam zaj**any nos swedzi mnie gardło i poddusza kaszel jak narzie lekki i teraz nie wiem czy to normalnie od trenu czy mnie coś bierze , samopoczucie lipa . jakie zalecenia ? Jakiś gripex czy co ?

[...] Mam jeszcze examestane 12.5mg w tabletkach Jestem na 10tyg on na dwóch środkach test+master, dokupiłem jeszcze po 20 ml każdego z nich, oraz 100 metki. Mam pytanko, jak dawkować metkę z clenem (Clen 0.04) Ankieta niżej pozdro 1. WIEK:21 2. WAGA:97.64 3. WZROST:188cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo:62 -talia:93 5. STAŻ NA [...]

[...] Chwycona skóra wokół sutka : http://img192.imageshack.us/i/dsc00077m.jpg/ Wyczuwam mały ból przy intensywnym ściskaniu obu sutków , jakaś masa " zbita " jest na pewno wyczuwalna i teraz moje pytania : - stan klatki nie jest na tyle 'spektakularny ' czyt. tragiczny i boję się że lekarz odprawi mnie z [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: siema, czy meta 10mg ed do śniadania bez odbloku będzie ok na 1 cykl? Nie chce za bardzo mieszać w hormonach, zrobie to dopiero za rok a teraz chciałbym zobaczyc czy nic mi się nie będzie działo, bo wiadomo jak na 10mg mety będa jakieś skutki to nawet nie mam co się brać za propa

[...] NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:2-2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, delikatne podciecie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: około 22%..raczej nie wiecej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] ostatnie tygodnie mimo tego ze jem zgodnie z moim zapotrzebowaniem dziwnie zachowuje się moja waga.Np. w sobote ważyłem 71,5kg a dzisiaj waże...72,6 kg o.O Może jakieś kalorie źle policzyłem no ale nie możliwe żebym nie policzył gdzieś 7000 kalorii...?Przedtem waga skakała też miała czasem dziwne zachowanie,no ale w sumie nie aż tak. [...]

[...] problem z dobraniem odpowiedniej diety. Zastanawia się co będzie korzystniejsze. Trzymanie zapotrzebowania kalorycznego o dodanie aerobów przed i po treningu? Jeżeli tak to jak długo i przy jakim HR. Czy może też obcięcie zapotrzebowania i również aeroby? Zastanawia mnie również Carb Cycling. Celem jest pozbycie się brzucha i rozbudowa masy [...]

[...] cykl na suscie i dece 12-tyg jestem juz na drugim tyg dawki sa takie co 5-dzien sust 300mg ,2x w tyg deca po 250mg do tego biore izolat serwatki creatyne monohydrat z olimpu ,amino 6800 treca. slyszalem ze na cyklu crety niemozna brac? niewiem czy akurat te dawki sa w miare dobrze dobrane prosze o opinie. Co na odblok ile i jak dlugo.Pozdro.

[...] SIŁOWE: -klata:150 5x -martwy ciąg : 220 1x -przysiad: 180 5x PYTANIE: meta : 1-4 30 mg ed enan : 1-12 500mg e7w wino : 4-14 40 mg ed insa : i tu pytanko mam NovoRapid i jak to rozpisać pierwszy raz styczność ze środkiem zacząć od 4 jednostek po treninu w pierwszym tyg potem w drugim 8 i potem już 14 ? i 4 tyg on 4 tyg off i znowu 4 tyg on ?

[...] około 10-12 tyg (zastanawiam się także nad przedłużeniem). Przed cyklem zrobione badania, wszystko w normie. Dzisiaj mija 33 dzień, żadnych sajdów nie odczuwam. Nie wbijałem od początku HCG, ponieważ miałem problem z dostępnością. Jak najlepiej zacząć je teraz wbijać? Czekać do końca cyklu i wbić na odbloku, czy zacząć bić okresowo, jakie dawki?

Witam.Jak w temacie.Jaki testosteron najlepiej do deki???Mam 10 ampulek greckiej deci ,aktualnie wcinam metke polska(od dzisiaj) i mam zamiar za jakies 2 tyg zaczac bic juz dece z tesciem ,tylko nie wiem jaki kupic.ankieta 1.WIEK:22lata 2. WAGA:78 kg 3. WZROST: 180 cm 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:115 cm -udo:56cm -talia:85 cm 5. STAŻ NA [...]

Witam wszystkich. Potrzebuje pomocy, w ulozeniu cyklu mianowicie z Boldenon i 100tab Winstrolu. Co i jak brac, czym sie odblokowac, jakie moga byc skuti uboczne i jakich sie moge spodziewac rezultatow. I po cyklu jaka suplementacja. Z gory dziekuje i prosze o wyrozumialosc. 1. WIEK:18 2. WAGA:94 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 [...]

[...] Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 118 Obwód uda: 62 Obwód talii: 94 Staż na siłowni: 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2/4/1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: omka,meta,enan,deka,oxa Opisz swój plan treningowy: split 3 razy w tygodniu Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

wiec tak za 2 miechy startuje z cyklem 1-10 cypio 700ew balcan 1-4 megavol 2 kaps ed 11-17 prop 100 e2d balcan 13-19 wino 30ed scantel pharma jak bedzie z odblokiem? Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 88-90 Wzrost : 179 Obwód klatki : 117 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 89 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : 3+ Ilość [...]

Witam. Prosiłbym żebyście mi pomogli ułożyć dietę na masę. Bedę bardzo wdzięczny. Bo na necie są tego typu diety, ale mnie na nie nie stać. Więc prosiłbym o jakieś dobre a tanie produkty do spożywania. 1 .WIEK:16 2 .WAGA:98 3 .WZROST:184 4 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata:112 -Udo:95 -Talia:100 5 .STAZ NA SILOWNI:ogółem to prawie dwa lata bo były [...]

Tak jak w teamcie jestesm po malej redukcji i teraz trzeba nadrobic straty myslalem nad takim cyklem 1-7 metanabol 35mg (40mg) 1-10 oma 250mg eod Chce zastosowac ome co 2 dzien zeby wykorzystac wszystkie srodki i zastanawiam sie czy dac ome czy prolke po tej redukcji zeby zamocno sie niezalac znow a nabrac masy co myslicie o tej rozpisce? [...]

Witam, chciałbym sie zapytać jak to w koncu jest z tymi aerobami. Jestem na redukcji i biegam po południu, ale teraz zamienie to na rano i zastanawiam sie ktora opcja jesli chodzi o posiłek przedtreningowy była by najlepsza: 1.Brak posiłku, całkowicie na czczo 2.4 białka jaj 3.4 białka jaj + 15ml Oliwy 4. 60g Owsianki na wodzie/mleku + 4 białka [...]

[...] Obwód klatki: 109 Obwód uda: 60 Obwód talii: 95 Staż na siłowni: trenuje 6 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 4g,3g,2g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: omka meta enan Opisz swój plan treningowy: - Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 5miesięcy Poziom BF% (tkanki [...]